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タイに古くから伝わる伝統医学の一つで、ゆっくりとしたリズムで行う、リラックス効果の高いマッサージです。身体中を流れる「セン」と呼ばれるエネルギーラインを、指や肘、膝、足裏で刺激することにより、身体を活性化させ自然治癒力を高める効果が得られます。
タイ古式マッサージは、中国式や日本のマッサージと違って、治療ベットのような高いところでは行ないません。セラピストが手だけではなく肘、膝、足裏などを使ったり、お客さまの背中に乗ったり、ストレッチを行なうためにマットが敷かれた床の上で行ないます。
タイ古式マッサージの効果は、凝りをほぐしたり疲れを癒すだけではありません。タイ国衛生省の掲げる効能は高血圧、冷え症、便秘、生理不順、喘息など60種類に及びます。また、心泊に合わせたゆっくりとしたリズムで行うことから精神の安定にも良く、ストレスを緩和する役目も果たします。このため、近年では、このタイ古式マッサージを病気の代替療法として大学病院などで取り入れられるようになっています。
タイ古式マッサージでは、普段使うことのない筋肉や間接を伸ばします。
また心拍に合わせられたとてもゆっくりしたリズムで行われます。
無理な刺激を与える施術はほとんどありません。痛そうと思われるストレッチですが、これは柔軟体操のようなもので、そお～っとゆっくりゆっくり行われます。身体が硬くストレッチが苦痛のような場合は、加減しながら行われます。なによりストレッチが苦痛でない体であることが望ましいのです。
現代人は毎日多くのストレスにさらされ、生活習慣病の発症にも影響を及ぼし、免疫力を低下させるとも言われています。眼精疲労、口臭症、口内炎、気管支ぜんそく 、慢性肝炎、肩こり、腰痛、神経性皮膚炎、慢性じんましん、耳鳴り、めまい、偏頭痛、更年期障害なども、ストレスが原因でおこることが多いといわれています。心当たりはありませんか?
これらを直に改善するというわけにはいきませんが、男性セラピストの大きな手、大きな足による、まったり、ゆったりしたダイナミックかつ繊細なタイ古式マッサージのひとときは、心も落ち着きストレスを解消する手段にもなります。
タイ古式マッサージを受けている時、半覚半眠の状態となり、脳内はアルファー波で満たされます。精神を安定させ、心をリラックスさせる鎮静作用も大きな特徴のひとつでストレス緩和にも効果が期待できます。
タイ古式マッサージは、眠くなるほどゆっくり行なわれます。これには理由があります。それは人間の心脈に合せたリズムで行なうことで本来のリラクゼーション効果を得るためです。
もうひとつゆっくりな理由として血流コントロールがあります。具体的には、血管をグィと圧迫し血液の循環を一瞬とめてゆっくり自然にもとに戻す。この繰り返しによって血行を良くします。ドロドロとした血流で体調が崩れているカラダが、サラサラとした血流となり体調が改善されるというわけです。
しかも、血流が部分的に滞っていたのではすぐにまたもとのもくあみということで2時間かけてカラダ全身をくまなく行ないます。タイ古式マッサージを受けると、体の血流がなんと3倍ほども早くなり、カラダもふわっと軽くなるのもこのためだといわれます。
対して日本の指圧マッサージは、時間的にも長くて60分。足、腰、肩が基本で、クイックマッサージが売り物となるくらいどちらかというと短時間でできる局部的な施しです。テンポも割と軽快で、やってもらっている時はとても気持ちがいいですが、根本的な改善にはいたりません。
また未経験者には「痛そう」と思われるストレッチですが、整体や接骨院と違い、いわゆるずれた骨を元に戻すという目的ではありません。体調を崩して足腰が重くなる原因のひとつに関節の歪みが起因するために、関節部分に運動と刺激を与える「ヨガ」の考えです。それゆえタイ古式マッサージのストレッチは強制的な運動ではなくゆっくりゆっくり自然に行ないます。
バンコクのワットポー寺院には、タイ古式マッサージの学校と施術所があり、境内には「セン」と呼ばれるエネルギーラインが彫られた石版を壁に掛け保存されています。この「セン」のマッサージをすることが、タイ古式マッサージの基本となっています。
タイ古式マッサージは、掌、拇、拳だけではなく、肘、膝、足なども使い、お客の背中に直接乗って体重を掛けた施術法もあります。さらにタイ古式マッサージの最大の特徴ともいえるストレッチがあり関節や筋肉をほぐします。
世界各国にマッサージなるものが存在しますが、このタイ古式マッサージの技法の多さには叶わないといわれます。実は、本家タイ国に「ワットポー式」と「チェンマイ式」があり、総じて「チェンマイ式」はストレッチのバリエーションが多いことで知られます。
血行とリンパの流れを良くすることで体調を根本から改善しようとする「ワットポー式」と、筋肉疲労の改善を重要視する「チェンマイ式」ですが、施術者によってそのやり方も様々です。一般的には2時間の「ワットポー式」で、気のきいた施術者はお客の状態に応じていろいろ独自の手法を交えてくれたりもしますが、ほとんどの場合バンコクのワットポーで教えられた手順通りに行なわれます。
東洋医学またタイ伝統医学では、宇宙が地、水、風、火の４つ要素で構成されると考えられ、その４つのバランスが崩れる時、人間は病気になると考えられています。
「地」とは、筋肉、骨、歯、内臓などの土に帰る要素で構成
「水」とは、血液、リンパ液、汗、尿などの水分の要素で構成
「風」とは、呼吸、下から上へ通る風、上から下へ通る風、腸内の風などの動きの要素で構成
「火」とは、体温、老化の火、消化の火などの熱の要素で構成
これらすべての要素に働きかけることで、健康な体を取り戻そうというのがタイ古式マッサージの考え方です。
タイ古式マッサージは、ゆったりとしたリズムで行われ、指や手のひらによる圧迫や関節を曲げるストレッチがバランスよく取り入れられた、身体も心もリラックスさせてくれるマッサージです。
世界で一番気持ちいいといわれているタイ古式マッサージで日頃の疲れを癒し、健康な毎日を過ごしましょう。
タイ古式マッサージでは、身体の不調は身体を巡る血流の滞りによるものと考えられています。
本来、血流が滞りなく流れているときには、自然治癒力が働いて、身体を正常に機能させています。これこそ健康な状態なのですが、過度のストレスやそれに伴う自律神経の障害によって、身体のバランスが崩れ、自然治癒力が正常に機能せずに「病気」という症状として表れてしまいます。
タイ古式マッサージでは、血流を正常にすることで、自然治癒力を取り戻そうという考えに基づいています。ストレスからくる自律神経障害を緩和し、タイ古式マッサージを受けている間とてもリラックスな状態を感じますので心身のストレスも緩和されます。
タイ古式マッサージは、ツボ押しだけではなく、背筋を伸ばしたり、ひねったり、腰、足、腕、手、首など体全体の節々をほぐすストレッチ運動があります。お客さまの背中にのったり、踏んだり、抱きかかえたり、様々な手法でマッサージを行う世界で類をみないタイ独自の健康療法です。
マッサージ後は、血行が良くなって体がポカポカほてってきて、疲れて重く感じた体が、思った以上に軽く感じるはずです。普段の生活であまり使うことのない筋肉や関節を伸縮運動させることで、体調が変わることをぜひご体験ください。
新陳代謝を促し疲労やストレスを緩和する
オイルリンパマッサージは、オイルの成分とリンパ・ドレナージュのマッサージ手法によって、皮膚細胞に酸素を供給し、皮膚呼吸を促進させ、正常な新陳代謝を促します。皮膚にしっとりなじみながら潤いを与え、柔らかくいきいきとした肌にすることができますので、角質や乾燥肌が気になる方はぜひお薦めいたします。
リンパ・ドレナージュは、リンパ液の流れを活性化して人の身体にとって不必要な異物や老廃物を集め、排出するテクニックです。リンパ液は、ゆっくりと拍動しているリンパ管によるゆるやかな能動的な流れと、血管の断続的な圧力や呼吸運動・筋肉の動きなどによって起こる受動的な流れによって運ばれています。このようなリンパ液は、疲労、寒さ、ストレスなどに影響を受けやすく流れが滞りがちです。それを、両手の指先を使ってポンプが水を吸い上げるようにやさしくマッサージして、スムーズな流れを促すのが、リンパ・ドレナージュのメソッドです。セラピストのハンドテクニックでリンパ液が本来の流れを取り戻すと、細胞の生命は回復し元気を取り戻します。
なお、オイルは塗布直後から体に浸透していき
2時間程で保湿効果が期待できるといわれています。それ以上の時間を置いてなにか効果があるというものでもありません。防腐剤の混入されていない天然成分ゆえ酸化していきますので、マッサージの後はシャワーで流しましょう。
当店はリラクゼーション目的であり医療行為ではございません。申し訳ございませんが
下記の場合、専門の治療院や医療機関をお尋ねくださいませ。
◎咳や、くしゃみ発熱症状がある方
◎病気等で骨が弱い方
◎火傷、アトピーや皮膚疾患、皮膚の炎症
（出血などを含む）水虫などがある方
◎高血圧の方
ご利用ご来店いただき、
誠にありがとうございます。
心より御礼申し上げます。
男性セラピスト
スカイ スパ タイ古式マッサージ
